반응형 정신건강1 정신건강이란 무엇인가?, 정신건강과 행복, 현대사회 인간은 누구나 주어진 환경에 적응하고 행복한 삶을 추구하는 존재이다 그러나 사람마다 느끼는 행복의 수준은 서로 다른데 그 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다.정신건강이란 무엇인가?생활수준이 향상되면 사람들은 먹고사는 문제보다 삶의 질에 관심을 보인다. 특히, 신체적 건강은 행복한 삶의 기초가 되기 때문에 누구나 중용하게 생각하고 꾸준히 운동을 하거나 식습관에 주의를 기울이는 등의 방법으로 신체건강을 지키려고 노력한다. 사람들은 이렇게 신체건강을 지키려고 노려하지만 정신건강에는 그다지 관심을 보이지 않는다. 인간의 몸과 마음은 하나이기 때문에 마음이 병들면 면역기능을 비롯한 신체건강을 지켜 주는 시스템에 문제가 생겨 몸에도 병이 발생할 수 있다. 우리는 과도한 정보와 경쟁적인 상황에 늘 노출되어 있기 때문에.. 2024. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
